Количество теплоты, расчет количества теплоты

Q = c * m * (t второе - t первое) - расчет количества теплоты

Цитирую учебник Пурышевой по физике 8 класс параграф 28 "Кол-во теплоты. Удельная теплоемкость вещества":

Таким образом, чтобы рассчитать кол-во теплоты Q, необходимое для нагревания (кстати, и охлаждения тоже) тела массой m от температуры t1 до температуры t2, необходимо удельную теплоемкость вещества c умножить на массу тела и на разность конечной и начальной температур.

PS. Простой вопрос.