Почему запрещается резко поднимать груз подьемным краном? Приведите примеры, когда инерция приносит пользу, а когда вред?

Если груз поднимать резко, он становится значительно тяжелее, чем есть на самом деле. кран может просто упасть.

Каждое тело при воздействии каких-либо сил пытается сохранить скорость.

Если груз поднимать слишком резко, его скорость не успеет вовремя измениться и на кран будет большая нагрузка. Были случаи когда подьёмные краны падали.

Вред инерция приносит при продолжении движения автомобиля после торможения.

Пользу приносит например в пистолете. Газ, Образовавшийся при взрыве пороха выталкивает пулю из гильзы через канал (дуло), после прекращения воздействия газов на пулю она продолжает движение (причём с огромной скоростью).