Что означает высказывание теплоемкость тела равна 200 Дж/К

Это очень просто

Q=c*m * (t2-t1)

c - удельная теплоемкость

C=c*m - теплоемкость

C = Q / (t2-t1)

теплоемкость тела это количество теплоты которое требуется передать телу для нагревания на 1 К

в вашем случае для нагревания вашего тела на 1 градус требуется 200 Дж тепла