Почему не рекомендуется есть очень горячую или очень холодную пищу?

Очень горячую нельзя, потому что возможна изжога, можно повредить внутренние органы, темболее очень горячая пища еще плохо сказывается на зубах, они становятся более чувствительными, также как и при приеме холодной пищи