Задать вопрос
15 декабря, 20:59

Составить рацион питания для школьника 14 лет.

+2
Ответы (1)
  1. 15 декабря, 22:24
    0
    1 На завтрак каша на молоке (она богата белком и клетчаткой)

    2 На обед суп (идеальное решение т. к. имеет много медленных углеводов в овощах и белки и жиры в мясном бульоне)

    3 Полдник: яблоко (в яблоке много железа и витамина с)

    4 Ужин: салат из огурцов и помидоров, заправленный сметаной (имеет большой кол-во медленных углеводов, не способен привести к ожирению, быстро перерабатывается перед сном, чтобы не грузить желудок и имеет должное количество жиров и углеводов в сметане)

    Наверное так
Знаете ответ?
Сомневаетесь в ответе?
Найдите правильный ответ на вопрос ✅ «Составить рацион питания для школьника 14 лет. ...» по предмету 📘 Биология, а если вы сомневаетесь в правильности ответов или ответ отсутствует, то попробуйте воспользоваться умным поиском на сайте и найти ответы на похожие вопросы.
Смотреть другие ответы