Помогите написать сочинение Почему нужно заниматься спортом?

Спортом надо заниматься. Потому что это полезно! вот некоторые виды спорта: теннис, футбол, настольный теннис. и. т. д. Спортом также является бег. Благодаря спорту мы становимся сильными и стройными. (это был маленькое сочинение)