Соченение " Спать долго вредно". рассуждене аргументы за и против

Все мы любим поспать и порой не хотим рано вставать. Но мы должны знать: долго спать очень вредно. Нарушается кровоизлияние, работа головного мозга (поэтому у нас болит голова), начинает тянуть тело, и нам кажется, что у нас поднялась температура. Всё это очень плохо действует на человека. А вот высыпаться нужно. Человек должен спать 8 часов, а ребёнок 9-10. Когда мы высыпаемся, мозг начинает работать лучше. А когда пересыпаемся всё идёт наоборот.