Задать вопрос
15 августа, 17:38

Как работают нервы приведи свой пример работы нервной системы

+5
Ответы (1)
  1. 15 августа, 20:08
    0
    Нервная система человека работает непрерывно. Благодаря ей осуществляются такие жизненно важные процессы, как дыхание, биение сердца и пищеварение.

    Как сохранить нервную систему здоровой?

    Зачем нужна нервная система?

    Нервная система человека выполняет сразу несколько важнейших функций:

    - получает информацию о внешнем мире и состоянии организма,

    - передает информацию о состоянии всего тела в головной мозг,

    - координирует произвольные (сознательные) движения тела,

    - координирует и регулирует непроизвольные функции: дыхание, сердечный ритм, кровяное давление и температуру тела.

    Как она устроена?

    Головной мозг - это центр нервной системы: примерно такой же, как процессор в компьютере.

    Провода и порты этого "суперкомпьютера" - спинной мозг и нервные волокна. Они пронизывают все ткани тела, как большая сеть. Нервы передают электрохимические сигналы из разных участков нервной системы, а также других тканей и органов.

    Кроме нервной сети, называемой периферической нервной системой, есть также вегетативная нервная система. Она регулирует работу внутренних органов, которая не контролируется сознательно: пищеварение, сердцебиение, дыхание, выделение гормонов.

    Что может навредить нервной системе?

    Токсичные вещества нарушают протекание электрохимических процессов в клетках нервной системы и приводят к гибели нейронов.

    Особенно опасны для нервной системы тяжелые металлы (например, ртуть и свинец), различные яды (в их число входят табак и алкоголь), а также некоторые лекарственные препараты.

    Травмы происходят, когда повреждаются конечности или позвоночник. В случае переломов костей близко расположенные к ним нервы оказываются раздавлены, пережаты или даже разорваны. Это приводит к боли, онемению, потере чувствительности или нарушению двигательной функции.

    Подобный процесс может происходить и при нарушении осанки. Из-за постоянного неправильного положенияпозвонков защемляются или постоянно раздражаются нервные корешки спинного мозга, которые выходят в отверстия позвонков. Подобные защемления нерва могут происходить также в районах суставов или мышц и вызывать онемение или боль.

    Другой пример защемления нерва - так называемый туннельный синдром. При этом недуге постоянные мелкие движения кисти приводят к защемлению нерва в туннеле, образованном костями запястья, через который проходят срединный и локтевой нерв.

    На функции нервов влияют и некоторые заболевания, например, рассеянный склероз. В течение этой болезни разрушается оболочка нервных волокон, из-за чего в них нарушается проводимость.

    Как сохранить нервную систему здоровой?

    1. Придерживайтесь здорового питания. Все нервные клетки покрыты жировой оболочкой - миелином. Чтобы этот изолятор не разрушался, в пище должно быть достаточное количество здоровых жиров, а также витамина D и В12.

    Кроме того, для нормальной работы нервной системы полезны продукты, богатые калием, магнием, фолиевой кислотой и другими витаминами группы В.

    2. Откажитесь от вредных привычек: курения и употребления алкоголя.

    3. Не забывайте о прививках. Такое заболевание, как полиомиелит поражает нервную систему и приводит к нарушению двигательных функций. От полиомиелита можно защититься с помощью вакцинации.

    4. Больше двигайтесь. Работа мышц не только стимулирует деятельность головного мозга, но и улучшает проводимость в самих нервных волокнах. Кроме того, улучшение кровоснабжения всего тела позволяет лучше питаться и нервной системе.

    5. Тренируйте нервную систему ежедневно. Читайте, разгадывайте кроссвордыили гуляйте на природе. Даже составление обычного письма требует использования всех основных компонентов нервной системы: не только периферических нервов, но и зрительного анализатора, различных отделов головного и спинного мозга.

    Специалисты рекомендуют посвящать написанию рукописных текстов не менее 15 минут в день, стараясь выводить при этом буквы как можно аккуратнее.

    Самое важное

    Чтобы организм функционировал правильно, нервная система должна хорошо работать. Если ее работа нарушается - качество жизни человека серьезно страдает.

    Тренируйте нервную систему ежедневно, откажитесь от вредных привычек и питайтесь правильно.
Знаете ответ?
Сомневаетесь в ответе?
Найдите правильный ответ на вопрос ✅ «Как работают нервы приведи свой пример работы нервной системы ...» по предмету 📘 Окружающий мир, а если вы сомневаетесь в правильности ответов или ответ отсутствует, то попробуйте воспользоваться умным поиском на сайте и найти ответы на похожие вопросы.
Смотреть другие ответы
Похожие вопросы по окружающему миру
Нервы пронизывают весь организм человека и подходят каждому органу. как правило снаружи нервы защищены плотными мышцами покрывающие скелет человека. Только самые кончики нервов выходят в дерму на всей поверхности.
Ответы (1)
Приведи примеры полевых культур, выращиваемых в Нижнем Новгороде приведите примеры овощных культур, выращиваемых в Нижнем Новгороде приведи примеры плодовых культур, выращиваемых в Нижнем Новгороде приведи примеры цветочных культур, выращиваемых в
Ответы (1)
Помогите с заданием в домашка вот оно! миша на улице окликнул лену укажи стрелками последовательность распостранения сигналов в нервной системе Нервы мозг мышцы чуствительные клетки
Ответы (1)
Миша на улице окликнул лену укажи стрелками последовательность распостранения сигналов в нервной системе Нервы мозг мышцы чуствительные клетки
Ответы (1)
Выпиши цифры верных высказываний 1) нервная система человека - это головной мозг, спинной мозг и отходящие от них нервы.
Ответы (1)