Задать вопрос
28 апреля, 03:39

Составь памятку советы по закаливанию

+5
Ответы (1)
  1. 28 апреля, 05:04
    0
    1) начать закаливаться нужно в то время года когда температура будет комфортна для тела

    2) Закаливаться нужно постепено начиная от лёгкого к сложно,

    3) если вы начали закаливаться не переставайте это делать ежедневно ну а если перестали хотябы на неделю предётся начинать всё с начала

    4) в ходе процесса то есть закаливание сверяйтесь ссеряйтесь со своими ощущениями тоесть обращайте внимание на настроение перед и после закаливания если вы чувствуете себя бодрым и оптимистически то вы правильно подобрали уровень нагрузки
Знаете ответ?
Сомневаетесь в ответе?
Найдите правильный ответ на вопрос ✅ «Составь памятку советы по закаливанию ...» по предмету 📘 Окружающий мир, а если вы сомневаетесь в правильности ответов или ответ отсутствует, то попробуйте воспользоваться умным поиском на сайте и найти ответы на похожие вопросы.
Смотреть другие ответы