обьясните смысл поговорок старый хочет-спать молодой-играть молодость плечами крепка, а старость головой

старый хочет спать, а молодой играть: старые люди устают быстрее, поэтому чаще отдыхают, а молодые ведут активный образ жизни

молодость плечами крепка, а старость головой: т. е. у молодого человека физическая сила больше, а у старого мудрость, опыт.