Проанализируйте с позиции формальных и неформальных применяемые к вам социальные санкции, касающиеся вашей учёбы.

Формальные, например, это ты студент. не посещавший ни одной лекции за пол года, не сдавший сессию, тебя отчисляют. (негативные формальные)

неформальные, ученик в школе, обсуждает своих одноклассников в негативном контексте, эти же одноклассники могут не общаться с ним, устроить бойкот. (негативные неформальные)

В итоге формальные это законные санкции, они могут быть как негативными. так и позитивными, так и неформальные могут быть негативными и позитивными.