Напишите правила на тему: "Как поднять себе самооценку?"

1. Никогда не говорите о себе плохих вещей, даже в шутливой форме

2. Избавляйтесь от привычки в самообвинении и критике

3. Позвольте себе делать что-то не идеально

4. Откажитесь от жалости по отношению к себе

5. Не оправдывайтесь перед окружающими

6. Измените свое отношение к себе

7. Откажитесь от плохих мыслей

8. Доводите любое дело до конца

9. Заведите журнал успеха

10. Никогда не сравнивайте себя с другими, а только с собой - вчерашней.

11. Изучайте все тонкости своей профессии

12. Заботьтесь о своем теле.

13. Покупайте себе одежду, в которой вы чувствуйте себя более уверенно

14. Общайтесь с оптимистами

15. Улыбайтесь!