10 вредных и 10 полезных привычек

Полезные привычки:

1. Делать зарядку по утрам

2. Читать книги

3. Учить каждый день по 5 иностранных слов

4. При встрече всегда говорить "здравствуйте"

5. Уделять каждый день по 20 мин на уборку комнаты

6. Каждый день гулять

7. Соблюдать режим дня

8. Вести здоровый образ жизни

9. Выпивать по 8 стаканов воды в день

10. Правильно питаться

Вредные привычки:

1. Курение

2. Частое принятие алкоголя

3. Питание в фастфудах

4. Сидячий образ жизни

5.