Какой физический смысл момента инерции тела?

Величина момента инерции тела показывает его "относительную" сопротивляемость (инертность) к изменению угловой скорости его вращения или ориентации мгновенной оси вращения (что по сути дела одно и то же).

Чем больше момент инерции тела, тем больший момент сил надо приложить, чтобы изменить его угловую скорость на определенную величину за одно и то же время.