5 марта, 15:00

Составь рекомендации для выработки правильной осанки 2 класс Естествознание ответы

0
Ответы (2)
  1. 5 марта, 15:45
    0
    Итак ...

    1. Придя с работы, обязательно найди время прилечь на 15 минут, расслабив все мышцы. А не набрасывайся сразу на домашние дела.

    2. Плавай хотя бы 1-2 раза в неделю, чтобы держать мышцы и сосуды в тонусе.

    3. Не сутулься! Еще Конфуций говорил: "Кто горбится, тот будто стыдится самого себя". Так ты усиливаешь нагрузку на позвоночник и мышцы поясницы.

    4. Всегда задавай мышцам работу.

    5. Не сиди как медное изваяние, меняй позу каждые 10 минут.

    6. Нагибаясь за упавшим предметом, приседай на корточки.
  2. 5 марта, 15:57
    0
    1. Стоять несколько минут спиной к стене. 2. На голову поставить несколько книг и ходить 5 минут. 3. Взять большую палку и захватить руками на уровне груди
Знаете ответ?
Сомневаетесь в ответе?
Найдите правильный ответ на вопрос ✅ «Составь рекомендации для выработки правильной осанки 2 класс Естествознание ответы ...» по предмету 📘 Другие предметы, а если вы сомневаетесь в правильности ответов или ответ отсутствует, то попробуйте воспользоваться умным поиском на сайте и найти ответы на похожие вопросы.
Смотреть другие ответы