1. возьмите груз массой 3-5 кг и держите его на вытянутой руке на уровне плеча зафиксируйте время когда рука начнет опускатся и дрожать это настопила усталость. 2. после отдыха возьмите тот же груз в руку поднимайте его на тот самый уровень и опускайте пока рука не устанет зафиксируйте время усталости в этом случае

Question

Мироша

19 марта, 14:28

+2

Ответы (2)

Знаете ответ?

Галата · Answer 1

Галата 19 марта, 15:22

0

1. Около 45 сек. 2.20 сек

Толя · Answer 2

1) 3 мин 8 сек

2) 5 мин 11 сек

У меня вот так получилось