что такое здоровье, его критерии, факторы влияния на здоровье и компоненты здорового образа жизни?

здоровье-это нормальное психосоматическое состояние человека, отражающее его полное физическое, психическое и социальное благополучие.

его критерия: 1) Медико-демографические - рождаемость, смертность, естественный прирост населения,

2) Заболеваемость - общая, инфекционная, с временной утратой трудоспособности.

3) Первичная инвалидность.

4) Показатели физического развития.

5) Показатели психического здоровья.

Критерии психического здоровья

1. Отсутствие заболеваний.

2. Нормальное развитие организма.

3. Благоприятное функциональное состояние. Факторы влияния: 1. Питание; 2. Окружающая среда, т. е. экология; 3. Образ жизни; 4. Наследственность; 5. Медицина;

Компоненты здор. о. ж:

оптимальный двигательный режим, тренировка иммунитета, закаливание, рациональное питание, гигиеническая культура, рациональный режим жизни, отсутствие вредных привычек и др.