Можно ли питаться в основном углеводной пищей? ответ объясните

Question

Биология

Никодим

5 июля, 07:24

Можно ли питаться в основном углеводной пищей? ответ объясните

+3

Ответы (1)

Знаете ответ?

Полюха · Answer 1

Нет, нельзя. Для поддержания жизнедеятельности в рацион питания должны входить разнообразные продукты. Углеводы не могут заменить белки (которые являются строительным материалом для нашего организма), жиры (которые являются главным источником энергии), тем более они не заменят необходимых витаминов и минералов.