Назовите, 3 фазы выделения энергии

Обмен веществ и энергии подразделяется на 4 этапа:

1) поступление в-в (а с ними и энергии) из внешней среды в организм и транспорт в-в к различным тканям.

2) промежуточный обмен (процессы ассимиляции и диссимиляции) ...

3) расход в-в и энергии.

4) выделение метаболитов и энергии во внешнюю среду.