Задать вопрос
28 декабря, 11:32

А. С. Пушкин писал: Не ужинать-святой тому закон, кому всего дороже легкии сон. Объясните смысл этих строк.

2) Перечислите известные вам правила гигиены сна

+3
Ответы (1)
  1. 28 декабря, 14:22
    0
    1. Спать ложиться нужно на голодный желудок, потому что организм должен отдыхать, восстанавливать свои силы, а не переваривать пищу.

    2. Одежда, в который вы ложитесь спать, должна быть удобной, комфортной. Нужно также стараться засыпать в одно и то же время. Желательно избегать физической активности ночью, поскольку это может привести к бессонице. Ну и питаться за 2-3 часа до сна.
Знаете ответ?
Сомневаетесь в ответе?
Найдите правильный ответ на вопрос ✅ «А. С. Пушкин писал: Не ужинать-святой тому закон, кому всего дороже легкии сон. Объясните смысл этих строк. 2) Перечислите известные вам ...» по предмету 📘 Биология, а если вы сомневаетесь в правильности ответов или ответ отсутствует, то попробуйте воспользоваться умным поиском на сайте и найти ответы на похожие вопросы.
Смотреть другие ответы
Похожие вопросы по биологии
Сновидение-это далеко не изученный материал. Человек видит сны только в фазе быстрого сна. По каким признакам наблюдатель может отличить фазу быстрого сна от фазы медленного сна? А) В фазе быстрого сна человек начинает храпеть.
Ответы (1)
Сон, его значение. Гигиена сна. (что такое сон; объяснить фазы быстрого и медленного сна; гигиена сна).
Ответы (1)
2. Во время сна у человека активные жизненно важные процессы а. замедляются б. убыстряются в. нормализуются 3. У спящего человека а. условные рефлексы активированы б. увеличивается величина кровяного давления в. снижена кожная чувствительность 4.
Ответы (1)
1. Человек видит сновидения: а) во время засыпания б) в фазе медленного сна в) в фазе быстрого сна г) независимо от фазы сна 2.
Ответы (2)
Конспект по теме "Кожа". Перечислите основные принципы наружной гигиены (гигиены кожи).
Ответы (1)