Перечислите продукты, богатые белками, жирами, углеводами, минеральными солями и витаминами.

Витаминами наиболее богаты овощи и фрукты.

Содержание белка: фасоль, сыр, мясо, яйца, рыба, хлеб, картофель, молоко

Жиры: говядина тощая, говядина жирная, свинина, баранина, сыр, сметана, молоко, масло сливочное, подсолнечное

Углеводы в виде крахмала, пектиновых веществ, клетчатки: пшеница, рис картофель.

Наиболее богатые белками - Рыба и мясо.

Наиболее богатые жирами - масло и сливочное и подсолнечное (почти 100 процентов жиры), сыр - в зависимости от жирности.

Наиболее богатые углеводами - Рис, геркулес.