Как понять что предложение во времеи Past Continues? И как проще всего это время увидеть?

Предложение во времени Past Continuos всегда имеет форму глагола to be в прошедшем времени - was (в ед. числе) и were (во множественном и всегда с you). Также, глаголы во времени Past Continous имеют окончание - ing, как в форме Present Continuos. Past Continuos - это длительное прошедшее время, указывает на действие, длившееся в прошлом.