Составьте topik по английскому на тему: What we should do to keep fit (Что мы должны делать чтобы сохранить свою форму). Можете на русском я потом в переводчике переведу!)

Чтобы оставаться в форме нам необходимо заниматься спортом, правильно питаться и вести здоровый образ жизни в целом, много гулять, дышать свежим воздухом. Забыть про вредные привычки, алкоголь, курение, употребление фаст фуда в огромных количествах, есть сладкое по ночам)